คนทานเจ หรือ ทานมังสวิรัติ ทาน soy isolate ได้ไหม

soy isolate

เมื่อเทศกาลถือศีลกินเจมาถึง หลายคนหันมาทานเจหรือมังสวิรัติ บางครั้งไม่ต้องรอให้เทศกาลกินเจมาถึงแต่อาหารเจและมังสวิรัติได้กลายมาเป็นอาหารมื้อหลักของใครหลายคนไปแล้ว วัตถุประสงค์คือการละเว้นเนื้อสัตว์ ได้บุญ ลดการฆ่าสัตว์ตัดชีวิต แถมยังได้สุขภาพที่ดีแถมมาด้วย การทานเจและมังสวิรัติจึงกลายเป็นทางเลือกใหม่ของใครหลายคน แต่หลายๆ มักมีคำถามเกี่ยวกับการทานเจอาหารอันนั้นทานได้ไหม อันนี้ห้ามทานหรือเปล่า บางคนสงสัยว่าแล้ว soy isolate ล่ะ ทานได้หรือไม่ อย่างไร  อาหารเจ  คำว่า เจ หรือ ไจ แปลว่า ไม่มีของคาว ของคาวในที่นี้คือเนื้อสัตว์ทุกชนิด รวมถึงพืชบางชนิดที่เชื่อมโยงมาจากเนื้อสัตว์ ตลอดจนผักที่มีกลิ่นฉุน การทานเจ ควรงดทานอาหาร 4